阳光心理论坛第181期 摆脱“明明病”——如何自我管理 明明知道减肥不该吃，可还是禁不住美食的诱惑； 明明知道天气冷，应该多穿点衣服，可还是选择风度放弃了秋裤； 明明知道早睡对身体好，应该早睡，可还是随着性子来，就是不想睡； 明明知道琐事很多，要是出去玩了，今天肯定完不成，可还是经不起小伙伴的诱惑就出去了； 明明知道上班不能看视频，可还是喜欢冒险行事…… 你有解药吗？ 加入我们，一起探讨如何摆脱“明明病”~ 本期嘉宾：心理中心兼职咨询师 周婷丽 老师 形式：团体活动、朋辈交流 时间：2015年5月6日（周三）晚7：00—9：00 地点：心理中心团体训练室（第二教学楼２１７） 欢迎感兴趣的老师和同学参加！